Re : 교수님의 글을 보고나니 뜨끔하네요ㅎㅎ;;

담배를 끊는데 뭐 다른 좋은 방법은 없는 것 같다.

금연보조제를 사용한다면 다소간 도움이 될 지 모르지만, 결국은 자신의 의지와의 싸움이다.

이렇게 생각해라. 뭔가 새롭게 일을 시작하는 것은 쉽지 않지만, 늘 하던 일을 관두기는 쉽다고..

담배를 끊어야겠다고 생각하면 즉시 실행해라. 하루라도 흡연기간이 짧을수록 금연도 쉽지 않겠나?

단순 무식하게 단박에 끊는 것 밖에 더 좋은 방법은 없을듯..

그리고 그 금단증세의 고통을 즐기면서 참아내는 수밖에...