[이성주의 건강편지] 삶의 10계명

요즘 온갖 리스트에, 스캔들이 줄을 잇고 있죠? 인터넷에서 기사마다 달린 댓글을 보며 ‘이건 아닌데…’하는 생각을 하게 됩니다. 저도 ‘확실한 사람’에게 들어서 ‘확실하다’며 주위에 소개한 소문이 거짓으로 드러났던 적이 있습니다.

남을 비난할 때에는 서두를 필요가 없습니다. 한 템포 늦어도 아무 상관이 없습니다. 그런데 우리는 대체로 남을 욕하는 것에 너무 성급합니다. 정확히 모르는 사실을 지레짐작하고 비난합니다. 남을 의심하고 욕하는 것은 한 템포 늦게, 칭찬하는 데에는 한 템포 빨리 하면 행복이 오지 않을까요? 10계명에 이것을 추가하고 싶습니다.

‘인생 숫자 10계명’

1~10까지 숫자에 따라 삶의 태도를 붙인 것입니다. 건강과 행복에 도움이 될 듯해서 그대로 올립니다. 혹시 일리가 있으면 주위에도 소개해 주시기 바랍니다.

1 일일이 따지지 말자

2. 이것저것 다하려고 하지말자

3. 삼삼오오 모여 즐겁게 살자

4. 사생결단하듯 살지 말자

5. 오기부리며 살지 말자

6. 육체적으로 건강하자

7. 70%의 성취에 만족하자

8. 팔팔하게 힘차게 살자

9. 구구절절 변명하며 살지 말자

10. 10%는 어려운 이웃에 베풀며 살자